2018年7月8日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 新感覚のうなぎグルメを 教えてくれましたので紹介します。     うなぎかぶと焼き うなぎの頭をしょうゆとみりんで 甘辛く煮込んだ缶詰です。 とろとろした食感で骨まで食べ...

2018年7月8日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが しそとごまのとろろごはんの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     しそとごまのとろろごはんのレシピ とろろでスタミナアップです。   材料(2人分) 長芋・・...

2018年7月8日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが なめこの味噌バター汁の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     なめこの味噌バター汁のレシピ ニンニクも入ってスタミナアップです。   材料(2人分) なめこ・...

2018年7月8日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 即席カクテキの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     即席カクテキのレシピ すぐに作れる大根キムチです。   材料(2人分) 大根・・250g 塩・・小さじ1  ...

2018年7月8日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 豚肉とニンニクの芽のスタミナ炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     豚肉とニンニクの芽のスタミナ炒めのレシピ とろろごはんと一緒にいただきます。  ...

2018年7月1日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 裏トークのコーナーで 冷え冷えグルメを 教えてくれましたので紹介します。     おっ！バリ皮 いいね！明太風味 国産の鶏皮を使用 油を使用していない ヘルシーな冷え冷え唐...

2018年7月1日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 熊本のご当地グルメのからしれんこん 作り方を教えてくれましたので紹介します。     からしれんこんのレシピ 熊本のお土産の定番です。   材料(2～3人分) レンコン・・...

2018年7月1日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 熊本のご当地グルメの南関揚げ丼の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     南関揚げ丼のレシピ 熊本の名産の南関揚げをどんぶりにしています。   材料(2人分) ...

2018年6月24日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが ズッキーニとカッテージチーズのトースター焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ズッキーニとカッテージチーズのトースター焼きのレシピ にんにくと唐辛子...

2018年6月24日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 裏トークのコーナーで 変わりダネかまぼこを 教えてくれましたので紹介します。     しめさば蒲鉾 しめ鯖蒲鉾　化粧箱入り3本セット（熊本県・天草特産品ショップ） posted ...

2018年6月24日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが トマトの冷製中華ダレの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     トマトの冷製中華ダレのレシピ 干しエビの香りでトマトを中華に仕上げます。   材料(2～3人分)...

2018年6月24日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが なすの豆乳ごま味噌びたしの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     なすの豆乳ごま味噌びたしのレシピ 豆乳ごま味噌だしで和風に仕上げます。   材料(2人分) ...