林先生が驚く初耳学– category –

3月11日の林先生が驚く初耳学では 小顔効果が期待できる 静脈マッサージのやり方 を教えくれましたので紹介します。     静脈マッサージのやり方 ①生え際を支点にして耳の穴の前に向けてマッサージします。 徐々に支点を頬骨当たりまでずらしていきま...

2月25日の林先生が驚く初耳学では 美容室のようにセットをするための ドライヤー術 を教えくれましたので紹介します。     ドライヤー術 美容室でセットしてもらった髪型を 家で再現しようとしても難しいですよね。 これはドライヤーの使い方で改善で...

1月28日の林先生が驚く初耳学では 部屋に置いておくだけで痩せるものを 教えくれましたので紹介します。     グレープフルーツで痩せる グレープフルーツのリモネンという成分が 食欲抑制と脂肪燃焼の効果があります。 そのため、部屋に置いておくだ...

1月28日の林先生が驚く初耳学では 初耳ピーポーのコーナーで 睡眠を改善する先生が 美人を作る睡眠ワザを 教えくれましたので紹介します。     美人を作る睡眠ワザ 睡眠をとって3時間で美人に必要な成分が分泌されるので スムーズに睡眠に入るのがと...

1月7日の林先生が驚く初耳学では 高梨沙羅選手や錦織圭選手の管理栄養士の細野恵美さんが 食事を管理するスケジュールを 教えくれましたので紹介します。     食生活の管理は1週間がベスト 1カ月で帳尻を合わせようとすると 明日から明日からとなって...

12月24日の林先生が驚く初耳学では 築地移転で食べれなくなってしまう 究極の牡蠣めしの お店を教えくれましたので紹介します。     磯野家 冬季限定メニューの牡蠣めしが紹介されました。 磯野家さんは豊洲移転で閉店する予定で 食べられなくなって...

12月17日の林先生が驚く初耳学では 小顔効果のある眼鏡の選び方を 教えくれましたので紹介します。     小顔効果のある眼鏡選び 日本人は7割が横幅よりも縦幅が長い面長顔なので   フレームの縦幅を大きくして 顎から目元までを短く見せるのがポ...

12月17日の林先生が驚く初耳学では 茹で卵の白身と黄身を反転させる 黄身返し卵の 作り方を教えくれましたので紹介します。     黄身返し卵のレシピ ストッキングで黄身と白身を入れ替えます。   材料 生卵・・1個 ストッキング   作り方 ①...

12月17日の林先生が驚く初耳学では 日本初上陸のエッグ朝食戦争として エッグロスコとの お店を教えくれましたので紹介します。     egg東京「エッグロスコ」 ニューヨーク発の卵料理です。 食パンの真ん中をくり抜いて 生卵を落として両面を焼きます...

12月10日の林先生が驚く初耳学では イヤホンが絶対に絡まらない巻き方の 8の字巻きのやり方を教えくれましたので紹介します。     絶対に絡まらないイヤホンの巻き方「8の字巻き」 8の字巻きにすることで絡まりません。   やり方 ①イヤホンの部...

12月10日の林先生が驚く初耳学では 食事の前に野菜ジュースを飲むと痩せる 食前野菜ジュースダイエットの やり方を教えくれましたので紹介します。     野菜ジュースダイエットとは？ 食前に野菜を食べると太りにくいという ベジファーストのダイエッ...

12月10日の林先生が驚く初耳学では 藤田ニコルさんが小顔ダイエットとして ぴよぴよぷーエクササイズの やり方を教えくれましたので紹介します。     ぴよぴよぷーのやり方 小顔効果が見込めます。   やり方 ①口をアヒルのようにぴよぴよさせま...