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  10月24日のガッテンでは 認知症の人が劇的変化！ “アイコンタクト”パワー全開SPとして 介護するときの目線の交わし方を 教えてくれましたので紹介します。     アイコンタクトが認知症の症状を和らげる 認知症に親やパートナーがなってしまうと 意...

10月17日のガッテンでは 生存率が2倍に！すい臓がん超早期発見として すい臓がんを早期発見できる方法を 教えてくれましたので紹介します。     すい臓がんの早期発見 すい臓がんは早期発見が難しいがんで すい臓がんが発見されると末期のことが多く ...

10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして ピーマンのホイル焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ピーマンのホイル焼きのレシピ 苦みが抑えられます。   材料 ピーマン・・4つ しょうゆ・・適量 ...

10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして 小籠包みたいな丸ごとピーマンの肉詰め の作り方を教えてくれましたので紹介します。     丸ごとピーマンの肉詰めのレシピ 水分を逃がさない肉詰めです。   材料 ピーマン...

10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして ピーマンの丸ごとホイル焼き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ピーマンの丸ごとホイル焼きのレシピ 焼くだけが一番おいしいそうです。   材料 ピーマン ...

  10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして パリパリピーマン の作り方を教えてくれましたので紹介します。     パリパリピーマンのレシピ 福岡のもつ焼屋さんが発祥です。   材料 ピーマン 氷水   作り方 ①...

10月10日のガッテンでは うまっ！子どもが奪い合う新感覚ピーマンとして 福岡の王貞治さん行きつけのお店を 教えてくれましたので紹介します。     福岡の王貞治さん行きつけのお店 王貞治さんが行きつけの 福岡県のピーマンが美味しいお店は 您好!朋...

10月3日のガッテンでは 血糖値がみるみる下がる！謎のポーズで体質改善SPとして 1週間に2回で血糖値に効くポーズを 教えてくれましたので紹介します。     血糖値を下げる運動 血糖値を下げるには有酸素運動と筋トレが推奨されています。 有酸素運動...

9月19日のガッテンでは ひき肉絶品ニューワールドとして 冷めてもおいしいハンバーグの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     冷めてもおいしいハンバーグのレシピ 鶏ひき肉を加えることで 冷めても脂が溶けやすくなります。 豚と鶏の割合は...

9月19日のガッテンでは ひき肉絶品ニューワールドとして ジューシーひき肉親子丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ジューシーひき肉親子丼のレシピ ジューシーに仕上げます。   材料 鶏ひき肉(もも)・・100g 水・・大さじ2(30g)...

9月19日のガッテンでは ひき肉絶品ニューワールドとして ひき肉をジューシーにしたミートソース の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ミートソースのレシピ 豚ひき肉をジューシーにします。   材料 豚ひき肉・・100g 水・・大さじ2 ...

9月19日のガッテンでは ひき肉絶品ニューワールドとして ひき肉を使った牛丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ひき肉牛丼のレシピ 砂糖としょう油でジューシーにします。   材料 牛ひき肉・・100g 水・・大さじ2(30g) 砂糖・・...