2018年9月– date –

9月11日のあさチャンでは 健康効果があるオクラのレシピとして オクラ水 の作り方を教えてくれたので紹介します。     オクラ水のレシピ ネバネバを引き出したオクラ水です。   材料(1人分) 生オクラ・・5本 水・・100～180ml   作り方 ①オ...

9月10日のNHKのきょうの料理では 日本料理研究家の斉藤辰夫さんが きのこたっぷりうの花の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     きのこたっぷり卯の花のレシピ きのこの旨味がたっぷりです。   材料 おから・・200g 鶏ひき肉・・100g ...

9月10日のNHKのきょうの料理では 日本料理研究家の斉藤辰夫さんが 厚揚げとツナのふわとろ煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     厚揚げとツナのふわとろ煮のレシピ オクラや長芋でふわとろに仕上げた一品です。   材料(2～3人分) ...

9月10日のNHKのきょうの料理では 日本料理研究家の斉藤辰夫さんが トマト肉豆腐の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     トマト肉豆腐のレシピ トマトでさっぱりと仕上げた一品です。   材料(2～3人分) 木綿豆腐・・1丁(350g) 牛こま切...

9月10日の有吉ゼミでは 梅沢富美男さんとみやぞんさんが 最新のおすすめ家電を 教えてくれましたので紹介します。     サーモス JBS-360 サーモス ごはんが炊ける弁当箱 約0.7合 ブラック JBS-360 BK posted with カエレバ サーモス(THERMOS) 2017-08...

9月10日の有吉ゼミでは 梅沢富美男さんとみやぞんさんが 最新のおすすめのマッサージャーを 教えてくれましたので紹介します。     エアソファ(ATEX) シリーズ累計30万台売れている大ヒット商品です。 ソファーとマッサージ機が一体化した 夢のマッサ...

9月10日の有吉ゼミでは 梅沢富美男さんとみやぞんさんが 最新のおすすめ家電を 教えてくれましたので紹介します。     サーモス JBS-360 サーモス ごはんが炊ける弁当箱 約0.7合 ブラック JBS-360 BK posted with カエレバ サーモス(THERMOS) 2017-08...

9月10日の名医のTHE太鼓判では お酢の新常識として 酢にんにくの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     酢にんにくのレシピ レンジで加熱することで臭みが抑えられます。   材料 にんにく・・20粒 りんご酢・・400ml   作り方 ①に...

9月10日の名医のTHE太鼓判では お酢の新常識として酢ベジ生活が紹介され 酢ベジの作り方を教えてくれましたので紹介します。     酢ベジのレシピ   材料 ＜酢しょうが＞ 黒酢・・400ml 生姜・・2～3かけ(200g)   ＜酢タマネギ＞ 黒酢 玉ね...

9月10日の名医のTHE太鼓判では お酢の新常識として きび酢牛乳の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     きび酢牛乳のレシピ トロッとして飲みやすいです。   材料 牛乳・・200ml きび酢・・大さじ1 清涼飲料水・・大さじ2   作り...

9月10日の名医のTHE太鼓判では お酢の新常識として ピャースーの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ピャースーのレシピ 焼きサバの酢和えです。   材料 サバ きび酢 塩   作り方 ①サバを焼きます。   ②焼いたさばをほぐ...

9月10日の名医のTHE太鼓判では お酢の新常識として きび酢を教えてくれましたので紹介します。     きび酢とは？ さとうきび100%で作られているお酢で さとうきびを絞ったジュースを かめに入れて3年じっくりと発酵させることで まろやかな酢になりま...