2017年– date –

10月4日のソレダメでは 免疫力アップに効果的な ラブレ菌を含んだすぐき漬けを使った すぐきオムレツの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     すぐきオムレツのレシピ ラブレ菌豊富です。   材料 すぐき漬け・・50g マヨネーズ・・大さ...

10月4日のソレダメでは 便秘解消にも効果的な キムチポテサラの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     キムチポテサラのレシピ 乳酸菌たっぷりの汁も使えます。   材料 じゃがいも・・中3個 白菜キムチ・・50g ハム・・2枚 刻みネギ・...

10月4日のソレダメでは 夏に余った日焼け止めクリームで オリジナルTシャツを作る方法を 教えてくれましたので紹介します。     オリジナルTシャツの作り方 レーザー式のコピーで作れます。   材料 日焼け止めクリーム Tシャツ レーザーコピー機...

10月4日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の肉巻きのレシピとして もっちりとろーりチーズちくわの豚バラ巻きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     もっちりとろーりチーズちくわの豚バラ巻きのレシピ...

10月4日のノンストップでは きょうのおしゃレシピのコーナーで クラシルで人気の肉巻きのレシピとして まるごとトマトのチーズ豚巻きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     まるごとトマトのチーズ豚巻きのレシピ インパクト抜群です。 &n...

10月4日のあさイチの解決ゴハンでは 料理研究家の上田淳子さんが 秋の炊き込みご飯として 炒めきのこのさけごはん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     炒めきのこのさけごはんのレシピ 味がぶれません。   材料(作りやすい分量) 米...

10月4日のあさイチの解決ゴハンでは 料理研究家の上田淳子さんが 秋の炊き込みご飯として 鶏だけ炊き込む栗ごはん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏だけ炊き込むくりごはんのレシピ あとから栗を入れます。   材料(作りやすい...

10月4日のおはよう朝日ですでは ひと手間で超おいしく缶詰アレンジとして さんまのかば焼きでお手軽冷や汁の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     さんまのかば焼きでお手軽冷や汁のレシピ お手軽に作れます。   材料 さんまかば焼き...

10月4日のおはよう朝日ですでは ひと手間で超おいしく缶詰アレンジとして 焼き鳥缶カシューナッツ炒めの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     焼き鳥缶カシューナッツ炒めのレシピ 焼き鳥缶で本格中華です。   材料(２人分) 焼き鳥缶...

10月4日のおはよう朝日ですでは ひと手間で超おいしく缶詰アレンジとして 焼き鳥缶ニラきつねの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     焼き鳥缶ニラきつねのレシピ 甘辛いたれをアレンジしています。   材料 焼き鳥缶たれ味・・1缶 油...

10月4日のおはよう朝日ですでは ひと手間で超おいしく缶詰アレンジとして 鯖の水煮缶を使用した サバじゃがパン粉焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバじゃがパン粉焼きのレシピ 缶汁ごと使った料理です。   材料 じゃがい...

10月4日のおはよう朝日ですでは ひと手間で超おいしく缶詰アレンジとして 鯖の水煮缶を使った サバカレーのオープンサンドの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     サバカレーのオープンサンドのレシピ DHAやEPAが豊富です。   材料 玉...