2017年– date –

10月15日の男子ごはんでは 料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんが 秋の和定食として 牡蠣の炊き込みご飯の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     牡蠣の炊き込みご飯のレシピ 牡蠣のうまみがたっぷりです。   材料(2～3人分) 牡蠣...

10月15日の健康カプセルゲンキの時間では 三日坊主を克服する方法を新発見として 脳と筋肉をだますトレーニングを 教えてくれましたので紹介します。     筋トレは好きなことをしながらがおすすめ ダンベル体操をやるときに ダンベルだけをやるだけだ...

10月14日の嵐にしやがれでは みやぞん・アキラ100%・サンシャイン池崎がゲストに登場して 大野智くんとオトコ飯づくりとして 納豆トルコアイス の作り方を教えてくれましたので紹介します。     納豆トルコアイスのレシピ   材料 納豆 バニラア...

10月14日の嵐にしやがれでは みやぞん・アキラ100%・サンシャイン池崎がゲストに登場して 大野智くんとオトコ飯づくりとして 揚げせんべい丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     揚げせんべい丼のレシピ   材料 揚げせんべい たま...

10月14日の嵐にしやがれでは みやぞん・アキラ100%・サンシャイン池崎がゲストに登場して 大野智くんとオトコ飯づくりとして 梨の肉巻き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     梨の肉巻きのレシピ   材料 梨 豚バラ肉 塩 こしょう &n...

10月14日の嵐にしやがれでは みやぞん・アキラ100%・サンシャイン池崎がゲストに登場して 大野智くんとオトコ飯づくりとして 柿チーズトースト の作り方を教えてくれましたので紹介します。     柿チーズトーストのレシピ   材料 食パン バター ...

10月14日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんとゲストのオードリー春日さんが 秋田県を訪れて新米の箱入り娘 ゆめおばこを特集して ご飯のお供と餃天の餃子を 教えてくれましたので紹介します。     餃天の餃子とは？ 秋田県秋田市にある餃子...

10月14日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんとゲストのオードリー春日さんが 秋田県を訪れて新米の箱入り娘 ゆめおばこを特集して ご飯のお供として風の仕業さんの燻製黒胡椒を 教えてくれましたので紹介します。     燻製黒胡椒とは？ 軽井...

10月14日の満天☆青空レストランでは MCの宮川大輔さんとゲストのオードリー春日さんが 秋田県を訪れて新米の箱入り娘 ゆめおばこを特集して ご飯のお供としてゲンギョの干物を 教えてくれましたので紹介します。     ゲンギョ(幻魚)とは？ ゲンギョと...

10月13日のノンストップでは V6のリーダー坂本昌行さんが One Dishのコーナーで 鶏とチンゲンサイのおろし煮の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     鶏とチンゲンサイのおろし煮のレシピ 大根おろしとからめます。   材料(2人分) 鶏も...

10月12日のとんねるずのみなさんのおかげでしたの チャチャッとキッチンのコーナーでは チャチャッと作れる麺料理がテーマで とんねるずののりさんこと木梨憲武さんが 「汁なしインスタント麺」 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     汁な...

10月12日のとんねるずのみなさんのおかげでしたの チャチャッとキッチンのコーナーでは チャチャッと作れる麺料理がテーマで 安田美沙子さんが「主人が大好きなつけそうめん」 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     主人がだいすきなつけ...