2017年– date –

11月9日のとんねるずのみなさんのおかげでしたの 突撃となりのチャチャッとキッチンで 原口あきまささんの嫁のめぐみさんが ワンフー麻婆豆腐の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ワンフー麻婆豆腐のレシピ 子供用に唐辛子が入っていませ...

11月9日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の栗原はるみさんが登場し ねぎとしいたけの炒め物の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ねぎとしいたけの炒め物のレシピ 手軽に作れるひと品です。   材料(4人分) ねぎ・・2本 生しいた...

11月9日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の栗原はるみさんが登場し 酢豚の作り方を教えてくれましたので紹介します。     酢豚のレシピ 豚肉に卵白を揉みこむのがポイントです。   材料(4人分) 豚肩ロース肉(塊)・・350g   【A】 しょう...

11月9日の主治医が見つかる診療所では 血管を柔らかくして見た目も若返るぞSPとして 秋津医師が血管を柔らかくする食材のビーツを使って ビーツのポテトサラダの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ビーツのポテサラのレシピ ビーツが入...

11月9日の主治医が見つかる診療所では 血管を柔らかくして見た目も若返るぞSPとして ビーツハンバーグの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ビーツハンバーグのレシピ 真っ赤なハンバーグです。   材料 豚ひき肉 ビーツ味噌 刻みビ...

11月9日の主治医が見つかる診療所では 血管を柔らかくして見た目も若返るぞSPとして ビーツケチャップの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ビーツケチャップのレシピ ビーツの甘みがあるので 砂糖が少なくて済みます。   材料 ビー...

11月9日の主治医が見つかる診療所では 血管を柔らかくして見た目も若返るぞSPとして 真っ赤な野菜のビーツを使ったレシピの ボルシチの作り方を 教えてくれましたので紹介します。     ボルシチのレシピ ビーツが血管にいい食材です。   材料 ビ...

11月9日のNHKの所さん！大変ですよでは 100歳の食卓 健康長寿の秘訣とは？がテーマで 元気で長生きできる長寿メニューのレシピとして 焼きみかん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     焼きみかんのレシピ βクリプトキサンチンが効きます...

11月9日の主治医が見つかる診療所では 血管を柔らかくして見た目も若返るぞSPとして 一酸化窒素を出して血管が柔らかくなる 血管しごきのやり方を 教えてくれましたので紹介します。     血管を柔らかくするには一酸化窒素 血管を柔らかくする物質はN...

11月9日の主治医が見つかる診療所では 血管を柔らかくして見た目も若返るぞSPとして 血管ストレッチのやり方 を教えてくれましたので紹介します。     血管が柔らかい人は若い 血管が柔らかい人は見た目も若い人が多いです。 体がかたい人は血管もか...

11月9日の得する人損する人では 得損ヒーローズのウル得マンの弟として 俳優の滝口幸広さんがポテトサラダのリレーレシピで プリンの作り方を教えてくれましたので紹介します。     プリンのレシピ ヴィシソワーズのリレーレシピです。   材料 ...

11月9日の得する人損する人では 得損ヒーローズのウル得マンの弟として 俳優の滝口幸広さんがポテトサラダのリレーレシピで カプレーゼの作り方を教えてくれましたので紹介します。     カプレーゼのレシピ ヴィシソワーズのリレーレシピです。  ...