2017年– date –

7月8日の世界一受けたい授業では サッカー日本代表の長友佑都さんが登場し ヨガ友でもおなじみのヨガで 腰痛、肩こり、ぽっこりお腹を解消する 見返り美人のポーズなどを教えてくれましたので紹介します。     お腹を引き締める「見返り美人のポーズ...

7月8日のサタプラことサタデープラスでは くらしプラスでは芸能人激痛物語 痛風編として 陣内智則さんが痛風のつらさを教えてくれ 痛風を予防するための こんにゃくの唐揚げの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     こんにゃくの唐揚げのレ...

7月8日の世界一受けたい授業では その調理、９割の栄養捨ててます！が話題になっている濱裕宣先生が とうもろこしの芯で作るコーンスープの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     とうもろこしの芯だけで作るコーンスープのレシピ とうもろ...

7月8日のめざましテレビでは リンガーハットの長崎ちゃんぽんの再現レシピを 浜田陽子さんが教えてくれましたので紹介します。     リンガーハットの長崎ちゃんぽんのレシピ 生クリームが再現の重要ポイントです。   材料(1皿分) 【A】 たまねぎ...

7月7日のスッキリでは 節約主婦の桃世真弓さんが 500円で4人分の満腹おかずとして ベジヌードルのきゅうりそうめん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ベジヌードル「きゅうりそうめん」のレシピ きゅうりなのでヘルシーです。   ...

7月7日のスッキリでは 節約主婦の桃世真弓さんが 500円で4人分の満腹おかずとして もやしナムルとカニカマ入りチヂミ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     もやしナムルとカニカマ入りチヂミのレシピ もやしナムルは韓国風海苔巻きのレシ...

7月7日のスッキリでは 節約主婦の桃世真弓さんが 500円で4人分の満腹おかずとして 韓国風茶碗蒸しのケランチム の作り方を教えてくれましたので紹介します。     韓国風茶碗蒸し「ケランチム」のレシピ フライパンで作れるふわふわのケランチムです。...

7月7日のスッキリでは 節約主婦の桃世真弓さんが 500円で4人分の満腹おかずとして 韓国風冷や汁のネング の作り方を教えてくれましたので紹介します。     韓国風冷や汁「ネング」のレシピ 暑い季節にぴったりです。   材料 きゅうり・・1/2本 ...

7月7日のノンストップでは V6のリーダー坂本昌行さんが One Dishのコーナーで ミョウガのそうめんチャプチェの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ミョウガのそうめんチャプチェのレシピ そうめんでチャプチェです。   材料(2人分) ...

7月7日のスッキリでは 節約主婦の桃世真弓さんが 500円で4人分の満腹おかずとして ビビンバ風韓国海苔巻き の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ビビンバ風韓国海苔巻きのレシピ きゅうりを使って巻きます。   材料(3本分) きゅうり...

7月6日の答えを聞いたらもう1度見たくなる！クイズ二度見では スマホマジックとして スマホマジシャンのYOSHIさんが Googleマップで心を読むマジックを 教えてくれましたので紹介します。     Googleマップで心を読むマジック YOSHIさんは所さんが「...

7月6日の得する人損する人では 得損ヒーローズのウル得マンが 芝田山部屋を助けるために 豚バラ肉を使った30分クッキングで 豚バラつけ汁そうめん の作り方を教えてくれましたので紹介します。     豚バラつけ汁そうめんのレシピ ナスと相性がよくお...