2017年– date –

9月14日のあさイチの解決ゴハンでは 料理研究家の江上栄子さんが チーズ入り味噌汁 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     チーズ入り味噌汁のレシピ チーズでまろやかでおいしそうです。   材料(2人分) 木綿豆腐・・1/4丁 塩蔵わかめ...

9月14日のあさイチの解決ゴハンでは 料理研究家の江上栄子さんが フランス風さけと野菜の蒸し煮 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     フランス風さけと野菜の蒸し煮のレシピ 不足しがちなたんぱく質をとれます。   材料(2人分) 生鮭...

9月14日のおはよう朝日ですの トレンドエクスプレスでは 秋の最新家電を教えてくれましたので紹介します。     シワを伸ばす乾燥機 アイロンいら～ず シワを伸ばす乾燥機　アイロンいら〜ず　NRSHDRAB　サンコーレアモノショップ posted with カエレ...

9月13日、14日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の松田美智子さんが さつまいもの和風グラタンの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     さつまいもの和風グラタンのレシピ みその風味がポイントです。   材料(3～4人分) さつまいも・...

9月13日、14日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の松田美智子さんが 肉じゃがの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     肉じゃがのレシピ 中まで味が染みておいしそうです。   材料(4人分) じゃがいも(メークイン)・・500g 牛もも肉(...

9月13日、14日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の松田美智子さんが 里芋といかの煮物の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     里芋といかの煮物のレシピ いかのうまみがしみ込んでおいしそうです。   材料(4人分) 里芋・・500g する...

9月13日のソレダメでは パーソナルトレーナーの和田良覚さんが インナーマッスルを鍛える家事体操のやり方を 教えてくれましたので紹介します。     床拭きワイパー体操 ①床拭きワイパーをするときに 大きく一歩踏み出すようにします。   踏み込...

9月13日のソレダメでは 安い外国産の松茸を使って 国産の高級な松茸の香りがする 松茸ゴハンの作り方を 教えてくれましたので紹介します。     松茸ご飯のレシピ 冷凍枝豆を入れることで 高級松茸の香りの松茸ご飯になります。   材料 まつたけ ...

9月13日のソレダメでは さつまいもの美味しい食べ方として 電子レンジの解凍モードで作る 焼き芋の作り方を教えてくれましたので紹介します。     甘い焼き芋のレシピ 家庭で作る焼き芋はあまり甘くないですよね。 電子レンジの解凍モードで作ること...

9月13日のソレダメでは じゃがいものメークインの産地の 新じゃがの美味しい食べ方として いももち の作り方を教えてくれましたので紹介します。     いももちのレシピ 北海道のソウルフードです。   材料 メークイン 長芋 片栗粉 砂糖 しょうゆ...

9月13日のソレダメでは さんまの美味しい食べ方として さんまの湯煮の作り方を 教えてくれましたので紹介します。     さんまの湯煮のレシピ とろ火で煮るだけで簡単です。   材料 さんま 魚醤 塩   作り方 ①沸騰したお湯に塩と魚醤を入れ...

9月13日のガッテンでは 新・現代病！世界に広がる謎の痛みとして スマートフォンサムが特集されました。 チェック法などを教えてくれましたので紹介します。     謎の手首の痛みとは？ 今までは手首の腱鞘炎は工場勤務の人や ピアニストの方などに起...