2017年11月– date –

11月14日のマツコの知らない世界では マツコの知らない柿の種の世界として 日本唯一の柿ピー研究家の中倉隆道さんが おすすめの柿ピーを を教えてくれましたので紹介します。     亀田の柿の種 亀田製菓 亀田の柿の種6袋詰 200g×6袋 posted with カエ...

11月14日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の小林まさみさんが登場し 新家庭料理の定番60として スピード・ミートソースの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     スピード・ミートソースのレシピ 時短で作れるミートソーススパゲッティで...

11月14日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の小林まさみさんが登場し 新家庭料理の定番60として ノンロールキャベツの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     ノンロールキャベツのレシピ 包む手間を省略したノンロールキャベツです。 &nbs...

11月14日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学では新型腰痛(殿皮神経障害) について、予防改善方法やストレッチのやり方など教えてくれましたので紹介します。     新型腰痛とは   日本人の腰痛の８５％が原因不明！ その1割が当てはま...

11月14日のビートたけしさんがMCの みんなの家庭の医学ではビタミンBが動脈硬化。心筋梗塞などの 血管の老化を防ぐとして、レバーと海苔が紹介されました。     心筋梗塞、動脈硬化を予防！ビタミンB   ビタミンbは血管の老化を防いでくれるそう...

11月14日のあさイチのスゴ技Qでは 厳選！簡単なのに極上「ごはんのおとも」として 卵と明太子のふりかけ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     卵と明太子のふりかけのレシピ 余った明太子のアレンジです。   材料 明太子・・1/2腹 ...

11月14日のあさイチのスゴ技Qでは 厳選！簡単なのに極上「ごはんのおとも」として さけとワカメのふりかけ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さけとワカメのふりかけのレシピ 冷蔵庫で固くなった焼き鮭で作れます。   材料 焼い...

11月14日のあさイチのスゴ技Qでは 厳選！簡単なのに極上「ごはんのおとも」として 四川風肉そぼろの混ぜご飯の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     四川風肉そぼろ混ぜご飯のレシピ 肉そぼろのレシピはこちらをご覧ください。   材料...

11月14日のノンストップでは 予約の取れない和食店 賛否両論の 笠原将弘さんが麻婆長イモの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     麻婆長芋揚げのレシピ 七味唐辛子で辛味をつけるのがポイントです。   材料(4人分) 長芋・・400g 豚ひ...

11月14日のあさイチの解決ゴハンでは 日本料理店店主の内海隼人さんが ほうれん草のだし仕立て の作り方を教えてくれましたので紹介します。     ほうれん草のだし仕立てのレシピ   材料 ほうれん草・・1ワ(200g) だし・・300ml 薄口しょうゆ・...

11月14日のあさイチの解決ゴハンでは 日本料理店店主の内海隼人さんが かぼちゃまんじゅうのあんかけ の作り方を教えてくれましたので紹介します。     かぼちゃまんじゅうのあんかけのレシピ とろみがあって温まります。   材料(5人分) かぼち...

11月14日のあさイチのスゴ技Qでは 厳選！簡単なのに極上「ごはんのおとも」として エアリーTKG(たまごかけごはん) の作り方を教えてくれましたので紹介します。     エアリーTKGのレシピ   材料 卵   作り方 ①卵を割って白身と黄身をわけま...