2017年9月– date –

9月21日、25日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の大原千鶴さんが さんまの甘酢焼きの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     さんまの甘酢焼きのレシピ 甘酢が絡んでおいしそうです。   材料(2人分) さんま(三枚おろし)・・2匹分 し...

9月21日、25日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の大原千鶴さんが さんまのみそ汁の 作り方を教えてくれましたので紹介します。     さんまのみそ汁のレシピ さんまのだしがポイントです。   材料 さんま・・1匹 塩・・小さじ1/2 しろ菜・・1...

9月21日、25日のNHKのきょうの料理では 料理研究家の大原千鶴さんが 秋の代名詞でもあるさんまを使った 「さんまご飯」の作り方を教えてくれましたので紹介します。     さんまご飯のレシピ 焼いたさんまが香ばしくておいしそうです。   材料(2...

9月21日の白熱ライブビビットでは 料理研究家の和田明日香さんが 家庭でも簡単に作れる温泉たまごの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     温泉卵のレシピ 簡単に作ることができます。   材料 卵・・好きなだけ   作り方 ①フライ...

9月21日の白熱ライブビビットでは 料理研究家の和田明日香さんが 塩味の付いた殻付きゆで卵の 作り方を教えてくれましたので紹介します。   殻付きの味つきゆで卵のレシピ 塩水でつけて味をしみ込ませます。   材料 卵・・4個   ＜塩水＞ ...

9月21日のヒルナンデスでは ELTの持田さんをゲストに迎えて レインボースペクトラムの 即買いバトルで激安便利グッズなどを 教えてくれましたので紹介します。     レインボースペクトラム   スパチュラ ママ 見た目にかわいいスパチュラで 幅が...

9月21日のヒルナンデスでは ELTの持田さんをゲストに迎えて 即買いバトルで激安便利グッズなどを 教えてくれましたので紹介します。     AWESOME STORE 2014年にオープンしたNY風のお店です。 200円～400円が中心で安いのが特徴です。   バター...

9月21日のヒルナンデスでは 水トアナに教えたいのコーナーで 体形キープにおすすめのやせるお茶を 教えてくれましたので紹介します。     メタボメ茶 メタボメ茶 カップ用 ティーバッグ 30個入 posted with カエレバ ティーライフ株式会社 Amazon 楽...

9月21日のヒルナンデスでは 水トアナに教えたいのコーナーで プロのむくみ解消法を 教えてくれましたので紹介します。     顔のむくみ対策 マッサージするだけでなく 全身のストレッチが重要です。   ①肩をぐるぐる回して筋肉をほぐします。 &nb...

9月21日のあさイチの解決ゴハンでは 料理研究家の田口成子さんが まぐろのづけ丼 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     まぐろのづけ丼のレシピ づけがおいしそうです。   材料(2人分) まぐろ(刺身用のさく)・・150g 長いも・・150g ...

9月21日のあさイチの解決ゴハンでは 料理研究家の田口成子さんが マグロのソテー オイスター風味 の作り方を教えてくれましたので紹介します。     マグロのソテー オイスター風味のレシピ 焼いてソースをかけて作ります。   材料(2人分) まぐろ...

9月21日のおはよう朝日ですでは 作り置きパンのレシピとして おつまみスティックの 作り方を教えてくれましたので紹介します。     おつまみスティックのレシピ 基本の作りおきパンのレシピはこちらです。   材料 パン生地・・100g 粗びき黒コシ...