【土曜はナニする】肉巻きかぼちゃのレシピ！宮本雅代！土なに【9月14日】

作り方

• かぼちゃを1㎝ほどのくし形に切る。
• 耐熱皿に並べ、600Wの電子レンジで5分ほど加熱する。
• かぼちゃの粗熱が取れたら、豚バラ肉をかぼちゃの形に沿うように巻く。
• フライパンで両面がきつね色になるまで焼く。
• ひっくり返し、調味料を入れて煮詰める。
• 白ごまをかけて完成。