【土曜はナニする】担々豆腐のレシピ!山本ゆり!土なに【9月7日】

9月7日の土曜はナニするでは、予約の取れない10分ティーチャーで、syunkonカフェごはんの料理研究家 山本ゆり先生が、担々豆腐の作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【土曜はナニする】担々豆腐のレシピ!山本ゆり!土なに【9月7日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

350

kcal

土曜はナニするの担々豆腐のレシピ。

材料

  • 合いびき肉(豚ひき肉でもOK) 5g

  • 片栗粉 小さじ1/4

  • 砂糖 小さじ1

  • しょうゆ 小さじ1

  • 水 小さじ1

  • 絹ごし豆腐 1/2丁(150g)

  • 無調整豆乳(牛乳でもOK) 大さじ3

  • めんつゆ(濃縮2倍) 大さじ1

  • 白すりごま 適量

  • 長ねぎ(みじん切り) 適量

  • ラー油 適量

  • 粉山椒 お好みで

作り方

  • 耐熱ボウルにひき肉と片栗粉を入れ、からめる。
  • 砂糖、しょうゆ、水を加えて、しっかり混ぜ合わせる。
  • ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱する。
    肉の赤い部分が残っていたら追加でレンチンし、固まっているひき肉をフォークでほぐす。
  • 豆腐を盛りつけ、豆乳、めんつゆをかける。
  • ③のひき肉、すりごま、長ねぎ、ラー油をかける。
  • お好みで粉山椒を振れば完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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