10月31日の有吉弘行のダレトクでは
山村紅葉さんが美脚バスツアーとして
X脚を改善して美脚になれる方法を
教えてくれましたので紹介します。
スポンサーリンク
X脚改善エクササイズ
①肩幅に脚を開いて
膝を外に向けながらスクワットします。
FORME 高円寺
清水ろっかん先生のサロンはこちらです。
約40分で初回は22000円
2回目以降は14900円です。
O脚を改善するエクササイズ
スポンサーリンク
美脚エクササイズ
まとめ
美脚になれれば言うことないので
ぜひやってみたいと思います。
コメント