2020年1月5日の男子ごはんでは
料理研究家の栗原心平さんと国分太一さんと
トリンチャットの
作り方を教えてくれましたので紹介します。
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トリンチャットのレシピ
材料(4~5人分)
じゃがいも・・1kg
キャベツ・・1玉
豚バラ肉・・4切れ
にんにく・・4片
クミン・・適量
塩・・適量
黒こしょう・・適量
<きのこ炒め>
季節のきのこ(ルシーニョール茸、ルバリョ茸)・・800g
オリーブ油・・大さじ2
にんにく(みじん切り)・・2片
パセリ(みじん切り)・・適量
塩・・適量
黒こしょう・・適量
作り方
①じゃがいもは皮をむきます。
キャベツは4等分にして芯を切り落とします。
きのこ類は軸を切り落として食べやすい大きさに切ります。
豚バラ肉は食べやすい大きさに切ります。
②水に塩を加え、じゃがいもを入れ火にかけます。
沸騰したらキャベツを入れ、じゃがいもが柔らかくなるまで煮込みます。
じゃがいもに火が通ったら、ザルにあげて水気を切り、木べらでつぶします。
③熱したフライパンに、豚バラ肉を入れ、カリカリになるまで炒めます。
にんにくを皮ごと加えます。
豚バラ肉はいったんバットに取り出します。
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④③のフライパンに②を加え、潰しながら焼きます。
クミン、塩、黒こしょうで味を調えます。
③の豚バラ肉を少々加え、フライパンを回しながら丸い形になるように焼きます。
⑤きのこ炒めを作ります。
別のフライパンにオリーブ油をひき、きのこ類を炒めます。
にんにく、パセリ、塩、黒こしょうを加えて炒めます。
⑥④を盛り付け、豚バラ肉、⑤を添えて完成です。
まとめ
めちゃくちゃおいしそうですね。
ぜひやってみたいと思います。
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