【男子ごはん】ブリとセロリのアチャールのレシピ!新感覚鍋メニュー【2月2日】

2月2日の男子ごはんでは、鍋の素を使わない新感覚鍋メニューとして、ブリとセロリのアチャールの作り方を教えてくれましたので紹介します。

スポンサーリンク

目次

【男子ごはん】ブリとセロリのアチャールのレシピ!新感覚鍋メニュー【2月2日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

250

kcal

男子ごはんのブリとセロリのアチャールのレシピ。

材料

  • ブリ(刺身用) 100g

  • 玉ねぎ 1/4個(70g)

  • セロリ 1/2本(50g)

  • 香菜 3g

  • クミンシード 小さじ1

  • オリーブ油 大さじ1

  • すし酢 大さじ1.5

  • 塩 小さじ1/3

作り方

  • 玉ねぎは薄切りにする。
  • セロリは3㎝長さの細切りにする。
  • すし酢、塩小さじ1/3を混ぜておく。
  • ぶりは7㎜厚さに切る。
  • 香菜は刻んでおく。
  • フライパンにオリーブ油大さじ1、クミンシードを入れて中火にかける。
  • 香菜以外の切った具材は混ぜ合わせておく。
  • アツアツに熱したスパイスオイルを加えて和える。
  • 仕上げに香菜を加えて混ぜ、落としラップをして冷蔵庫で30分程度漬ける。

スポンサーリンク

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次