8月11日の男子ごはんでは、ご当地ごはんシリーズ第25弾〜埼玉県〜として、豚味噌丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【男子ごはん】豚みそ丼のレシピ!ご当地ごはん 埼玉県【8月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
550
kcal男子ごはんの豚みそ丼のレシピ。
材料
豚肩ロースまたはリブロース(とんかつ用) 3枚(150g/枚)
にんにく 1/2片
しょうが 1/2片
味噌 70g
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
水 大さじ2
しょうゆ 大さじ1
白すりごま 大さじ1
はちみつ 小さじ2
万能ねぎ(小口切り) 適量
温かいごはん 2人分
塩 小さじ3/4
作り方
- 豚肉は肉たたきなどで叩いてのばし、塩小さじ3/4を振る。
豚肉は半分に切る。 - 魚焼きグリルに豚肉を並べ、中強火で6分ほど焼く。
- 鍋におろししょうが、おろしにんにく、みそ、みりん、酒、水、しょうゆ、白すりごま、はちみつを入れて混ぜ合わせる。
中強火にかけてひと煮立ちさせる。 - 豚肉に焼き目がついたらひっくり返し、表面にたれを塗り1分ほど焼く。
- もう一度返して反対側にたれを塗り、さらに1分ほど焼く。
- ごはんを器に盛り、焼いた豚肉をのせる。
- 万能ねぎを振ったら完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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