【男子ごはん】ローズマリーポークのレシピ!ハーブ料理【3月10日】

3月10日の男子ごはんでは、ハーブづくしのホワイトデー料理として、ローズマリーポークの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【男子ごはん】ローズマリーポークのレシピ!ハーブ料理【3月10日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

500

kcal

男子ごはんのローズマリーポークのレシピ。

材料

  • 豚肩ロース肉(とんかつ用) 2枚(350g)

  • じゃがいも 1個

  • にんにく 1片

  • オリーブ油 大さじ1.5

  • バルサミコ酢 大さじ1.5

  • 塩 適量

  • ローズマリー 1~2本

  • 黒こしょう 適量

作り方

  • じゃがいもは5㎜厚さの輪切りにする。
  • 熱したフライパンにオリーブ油大さじ1をひき、じゃがいもを並べて中火で焼く。
    焼き目がついたらひっくり返し、塩少々を振ったら取り出して、器に盛る。
  • 豚肩ロース肉は筋切りをする。
    塩小さじ1/2と黒こしょうをふって下味をつける。
  • にんにくは半分に切る。
  • フライパンに豚肩ロース肉を並べ、にんにく、オリーブ油大さじ1/2を加える。
  • ローズマリーを加えて、オリーブ油に絡めて風味を出す。
  • 蓋をして中弱火で焼く。
  • ローズマリー、にんにくは焼き目がついたら、豚肉の上にのせる。
  • 豚肉は焼き目がついたら消し、再度蓋をして両面を焼く。
  • 両面にしっかりと焼き目がついたら、バルサミコ酢を加えて絡める。
    水分が飛ぶまで加熱してとろみがあるソースにする。
  • 器に盛って、フライパンに残ったソースをかけて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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