2月18日の男子ごはんでは、燗酒に合うおつまみとして、牛肉とせりとごぼうの黒酢煮の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【男子ごはん】牛肉とせりとごぼうの黒酢煮のレシピ!燗酒に合うおつまみ【2月18日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
500
kcal男子ごはんの牛肉とせりとごぼうの黒酢煮のレシピ。
材料
牛薄切り肉 150g
ごぼう 1/2本(70g)
せり 1束(120g)
オリーブ油 大さじ1
みりん 大さじ1.5
酒 大さじ1.5
黒酢 小さじ1
砂糖 大さじ1.5
しょうゆ 大さじ2.5
実山椒(塩漬け) 小さじ1~2
しょうが 1片
水 適量
作り方
- ごぼうは根元を切り落とし、ささがきにする。
10分ほど水にさらす。 - せりは根元を切り落とし、5㎝長さに切る。
しょうがは千切りにする。 - 牛薄切り肉は一口大に切る。
- 水にしょうゆ、黒酢、みりん、砂糖、酒を混ぜ合わせて、合わせ調味料を作る。
- ごぼうはザルに上げて水気を切る。
- 熱したフライパンにオリーブ油を熱し、ごぼうを入れて中火で2~3分炒める。
- ごぼうに火が通ったら牛肉を加える。
※余り火を通しすぎないのがポイント。 - 牛肉の色が変わり始めたら、せりを加えてひと煮する。
- 実山椒を加えて、火を止めて混ぜ合わせ、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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