2月18日の男子ごはんでは、燗酒に合うおつまみとして、きゃらぶきの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【男子ごはん】きゃらぶきのレシピ!燗酒に合うおつまみ【2月18日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
300
kcal男子ごはんのきゃらぶきのレシピ。
材料
ふき 大3本(280g)
かつおだし 400㏄
みりん 大さじ2
酒 大さじ3
砂糖 大さじ2
しょうゆ 大さじ4
木の芽 適量
作り方
- ふきは根元を切り落として、半分の長さに切る。
- お湯を沸かした鍋にふきを入れ、8分程ゆでる。
- 煮汁を切って水にさらす。
- 皮をむいて水気を切る。
- 5㎝長さに切る。
- 鍋に酒、みりん、砂糖、しょうゆ、かつおだしを入れて火にかける。
- 沸いたらふきを入れ、真ん中に穴をあけたクッキングシートを落し蓋にして、中弱火で40分ほど煮る。
- 40分経ったら落し蓋を取り、煮汁が50㏄くらいになるまで煮詰める。
- 器に盛って、木の芽を飾って完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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