
3月31日のDAIGOも台所では、高菜風味の野菜炒めを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【DAIGOも台所】高菜風味の野菜炒めのレシピ!ダイゴ【3月31日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
274
kcalDAIGOも台所の高菜風味の野菜炒めのレシピ。
材料
にんじん 50g
玉ねぎ 1/2個(100g)
にら 70g
豚バラ肉(焼肉用) 100g
サラダ油 小さじ2
高菜漬け(刻み) 30g
塩 小さじ1/4
砂糖 小さじ1/3
こしょう 適量
しょうゆ 大さじ1
ごま油 小さじ1/2
作り方
- にんじんは4mm角、6cm長さに切り、玉ねぎは繊維に逆らって5mm幅に切り、にらは5cm長さに切って、かたい部分とやわらかい部分に分け、豚バラ肉は7mm幅に切る。
- フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を中火で炒めて香りを出し、高菜漬けをサっと炒め、玉ねぎ、にんじんを炒め、にらのかたい部分を加えて炒め、塩、砂糖、こしょうを加えて更に炒める。
- フライパンの真ん中を空けて強火にし、しょうゆを加えて少し焦がしてからめ、残りのにら、ごま油を加えて炒め、器に盛って完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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