10月25日のDAIGOも台所では、山本ゆりさんが、かぼちゃと豚バラのチンを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【DAIGOも台所】かぼちゃと豚バラのチンのレシピ!山本ゆり【10月25日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
565
kcalDAIGOも台所のかぼちゃと豚バラのチンのレシピ。
材料
豚バラ肉(薄切り) 150g
かぼちゃ 小1/4個(400g)
塩 適量
こしょう 適量
酒 大さじ1
- ごまマヨたれ
マヨネーズ 大さじ3
すりごま(白) 大さじ1
めんつゆ(濃縮2倍) 大さじ1
砂糖 ひとつまみ
作り方
- かぼちゃは種とわたを取り、ラップに包んで600Wの電子レンジで2分30秒~3分30秒、包丁が入るくらいの固さまで加熱する。
- 豚バラ肉は4cm幅に切る。
- ①を取り出し、6~7cm長さ、5mm厚さに切る。
- 耐熱の皿にかぼちゃと豚肉を交互に円状に並べ、塩、こしょう、酒をかけ、ふんわりとラップをかけて、600Wの電子レンジで5分加熱する。
- ごまマヨたれのマヨネーズ、すりごま、めんつゆ、砂糖を合わせる。
- ④を取り出し、⑤のごまマヨたれを添えて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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