【DAIGOも台所】さんまの豆板醤煮込みのレシピ!ダイゴ【10月14日】

10月14日のDAIGOも台所では、さんまの豆板醤煮込みを教えてくれましたので紹介します。

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目次

【DAIGOも台所】さんまの豆板醤煮込みのレシピ!ダイゴ【10月14日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

562

kcal

DAIGOも台所のさんまの豆板醤煮込みのレシピ。

材料

  • さんま 2尾

  • 豚ひき肉 50g

  • にんにく(みじん切り) 小さじ2

  • しょうが(みじん切り) 小さじ1

  • 豆板醤 小さじ2

  • 長ねぎ 1/3本

  • 卵 1個

  • 香菜 1株

  • 油 適量

  • 煮込み調味料
  • スープ 200ml

  • しょうゆ 大さじ1

  • 砂糖 小さじ1

  • 水溶き片栗粉 適量

  • 酢 小さじ1

作り方

  • さんまは半分に切る。
  • 長ねぎと香菜は粗みじん切りにする。
  • フライパンに油少量を熱し、さんまを中火で香ばしく焼いて取り出す。
  • フライパンの油をふき、豚ひき肉を弱火で炒め、にんにくとしょうがのみじん切りを炒め、油小さじ2を加えて豆板醤を炒め、煮込み調味料のスープ、しょうゆ、砂糖を加え、さんまを戻し入れて、煮立ってから中火で2分煮る。
  • ④に長ねぎを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を加え、蓋をして弱火で火を通す。
  • 火を止めて⑤に酢を加え、器に盛って香菜を飾って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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