【DAIGOも台所】鶏ときのこのさっぱりソテーのレシピ!ダイゴ【8月27日】

8月27日のDAIGOも台所では、鶏ときのこのさっぱりソテーを教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】鶏ときのこのさっぱりソテーのレシピ!ダイゴ【8月27日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

361

kcal

DAIGOも台所の鶏ときのこのさっぱりソテーのレシピ。

材料

  • 鶏もも肉 1枚(300g)

  • エリンギ 80g

  • しいたけ 6枚

  • バージンオリーブ油 大さじ1

  • 赤唐辛子 1本

  • レモン汁 大さじ1

  • 塩 適量

  • 黒こしょう 適量

作り方

  • 鶏もも肉は半分に切り、2.5cm幅のそぎ切りにする。
  • エリンギは軸を1cm幅の輪切りにし、傘の部分を縦半分に切り、しいたけは軸ごと縦半分に切り、赤唐辛子は種を取る。
  • フライパンにバージンオリーブ油と赤唐辛子を入れて赤黒くなるまで中火にかけ、鶏肉に塩、黒こしょうをふり、皮目から強火で2分焼く。
  • 焼き色がついたら裏返し、中火にして②を加え、塩、黒こしょうをふって中火で炒める。
  • 火を止めてレモン汁を加え、器に盛って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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