【DAIGOも台所】太刀魚とごぼうの煮つけのレシピ!ダイゴ【7月25日】

7月25日のDAIGOも台所では、太刀魚とゴボウの煮つけを教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】太刀魚とごぼうの煮つけのレシピ!ダイゴ【7月25日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

412

kcal

DAIGOも台所の太刀魚とごぼうの煮つけのレシピ。

材料

  • 太刀魚 2切れ(300g)

  • ごぼう 1/2本(50g)

  • ししとう 4本

  • 青ねぎ 1本

  • 小麦粉 適量

  • 油 適量

  • 煮汁
  • 酒 100ml

  • 水 100ml

  • 砂糖 大さじ1/2

  • みりん 大さじ2

  • しょうゆ 大さじ2

作り方

  • 太刀魚は背と腹に切り込みを入れて、ひれと骨を取り除き、小麦粉をまぶす。
  • ごぼうは縦に6等分に切って4cm長さに切り、水に落として水気をきり、ししとうはへたを切り、青ねぎは斜め薄切りにする。
  • フライパンに油少量を熱し、太刀魚に中火で焼き色をつけて取り出し、煮汁の酒、水、砂糖、みりん、しょうゆ、ごほう、ししとうを加えて5分煮る。
  • ③のごぼうに火が通ったら、太刀魚を戻し入れて照りをつけ、器に盛り、青ねぎをのせて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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