【DAIGOも台所】ロコモコのレシピ!ダイゴ【7月22日】

7月22日のDAIGOも台所では、ロコモコを教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】ロコモコのレシピ!ダイゴ【7月22日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

792

kcal

DAIGOも台所のロコモコのレシピ。

材料

  • 牛ひき肉 250g

  • 玉ねぎ 1/4個

  • ミニトマト 4個

  • レタス 60g

  • パン粉 大さじ1

  • デミグラスソース 150g

  • トマトケチャップ 40g

  • 水 50ml

  • 卵 2個

  • ご飯 適量

  • 塩 適量

  • こしょう 適量

  • バター 10g

  • サラダ油 適量

作り方

  • 玉ねぎはみじん切りにし、ミニトマトは縦半分に切リ、レタスはせん切りにする。
  • ボウルに牛ひき肉、玉ねぎ、パン粉、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせ、2等分にし、手にサラダ油をつけて小判形に成形する。
  • フライパンにバターとサラダ油を熱して②を中火から弱火で両面焼き、デミグラスソース、トマトケチャップ、分量の水を加えてからめながら煮る。
  • 別のフライパンにサラダ油を熱して卵を入れ、中火から弱火で蓋をして半熟の目玉焼きを作る。
  • 器にご飯を盛り、③をのせてソースをかけ、目玉焼きをのせ、レタス、ミニトマトを盛って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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