【DAIGOも台所】鶏のピリ辛マスタード炒めのレシピ!ダイゴ【7月3日】

7月3日のDAIGOも台所では、鶏のピリ辛マスタード炒めを教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】鶏のピリ辛マスタード炒めのレシピ!ダイゴ【7月3日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

335

kcal

DAIGOも台所の鶏のピリ辛マスタード炒めのレシピ。

材料

  • 鶏もも肉 180g

  • じゃがいも(男爵) 1個(150g)

  • エリンギ 60g

  • 油 適量

  • 鶏肉の下味
  • 塩 小さじ1/4

  • 紹興酒 小さじ1

  • 片栗粉 小さじ1

  • 炒め調味料
  • 粒マスタード 大さじ1/2

  • 練りからし 大さじ1/2

  • 七味唐辛子 小さじ1/3

  • しょうゆ 小さじ1

  • 砂糖 小さじ1

  • 水 大さじ1

  • すりごま 小さじ2

作り方


  • 鶏もも肉は開いて厚さを均一にし、6~7cm長さ、1cm幅の棒状に切り、鶏肉の下味の塩、紹興酒、片栗粉を混ぜる。
  • じゃがいもは皮ごと12等分のくし形に切って耐熱皿に入れ、ラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱し、エリンギは1cm角の棒状に切る。
  • 炒め調味料の粒マスタード、練りからし、七味唐辛子をよく混ぜ、しょうゆ、砂糖、水、すりごまを合わせる。
  • フライパンに油少量を熱し、エリンギは強火でサッと炒め、鶏肉を中火で香ばしく炒め、じゃがいもを加えて炒め合わせる。
  • ④の火を止めて③を加えて全体にからめ、器に盛って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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