【DAIGOも台所】あじの生姜オイルのレシピ!ダイゴ【6月11日】

6月11日のDAIGOも台所では、あじの生姜オイルを教えてくれましたので紹介します。

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【DAIGOも台所】あじの生姜オイルのレシピ!ダイゴ【6月11日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

385

kcal

DAIGOも台所のあじの生姜オイルのレシピ。

材料

  • あじ(三枚おろし) 300g

  • わかめ(乾) 5g

  • 玉ねぎ 200g

  • 塩 適量

  • 昆布茶 適量

  • しょうがオイル
  • しょうが 40g

  • みょうが 2個

  • あさつき 10本

  • サラダ油 大さじ3

  • ごま油 小さじ1/2

  • 塩 小さじ1/3

  • 薄口しょうゆ 小さじ1と1/2

作り方

  • わかめは水につけて戻す。
  • あじは皮をむき、5mm厚さのそぎ切りにして塩と昆布茶をふりかけて10分置く。
  • しょうがとみょうがはみじん切りにし、あさつきは小口切りにする。
  • 玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにし、①につけて混ぜ、ザルに上げて水気をしっかりきる。
  • しょうがオイルを作る。
    フライパンにサラダ油、ごま油、しょうがを入れて弱火で炒め、香りが出たら塩、薄口しょうゆを加え、ひと煮立ちしたら火を止め、みょうが、あさつきを加えてボウルに移し、粗熱を取る。
  • 器に④を敷き、あじの水分を取って盛り、⑤をかけて完成。

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目次

まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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