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5月31日のDAIGOも台所では、山本ゆりさんが、レンジでとろとろ親子丼を教えてくれましたので紹介します。
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【DAIGOも台所】レンジでとろとろ親子丼のレシピ!山本ゆり【5月31日】
Course: テレビServings
1
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
665
kcalDAIGOも台所のレンジでとろとろ親子丼のレシピ。
材料
鶏もも肉 80g
玉ねぎ 25g
砂糖 小さじ1
めんつゆ(濃縮2倍) 大さじ3
水 大さじ4
卵 2個
ご飯 適量
みつば 適量
作り方
- 玉ねぎは薄切りにし、鶏肉は2cm角に切って耐熱容器に入れ、砂糖、めんつゆ、分量の水を加え、ラップをせずに600Wの電子レンジで3分30秒加熱する。
- 卵は溶きほぐしておく。
- ②に溶き卵をまわし入れ、混ぜずに600Wの電子レンジで1分10秒~20秒加熱する。
- 器にご飯を盛り、③をかけ、みつばをのせて完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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