【一流チョイス】ブロッコリーの茎茹でのレシピ！野菜のカリスマ！野性爆弾くっきー！【12月20日】

12月20日の野性爆弾くっきーさんがMCの一流チョイスで

一流のスゴイ裏技大公開SPにて

ブロッコリーの茎茹で

の作り方を教えてくれましたので紹介します。

 

ブロッコリーの茎茹でのレシピ

冬は茎が甘くなります。

 

材料

ブロッコリーの茎

塩

お湯

 

作り方

①ブロッコリーの茎の外側の皮をむいて短冊状に切ります。

 

②約3分塩ゆでします。

③器に盛って完成です。

 

まとめ

くっきーのMC番組すごいですね。