6月19日のあさイチでは
梅の活用術が特集されて
時短で作れる梅ジュース
の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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梅ジュースのレシピ
完熟した黄色い梅を使ってください。
常温で3日ほど置けば追熟します。
材料
梅(完熟)・・7~8個(200g)
作り方
①梅を水につけて洗いヘタを取ります。
②梅を耐熱容器に入れてラップをし
1000Wのレンジで1分加熱します。
600Wなら1分40秒です。
③ラップを少し開けて梅のエキスを器に移します。
これが梅ジュースの素です。
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④レンジで加熱を4~5回繰り返します。
吹きこぼれるかもしれないのでよく見ながら行ってください。
⑤200gの梅で梅ジュース1リットル分のエキスが出ます。
⑥梅の皮が破れたらレンチン終了です。
梅肉をろ紙などで濾したらさらにエキスが出ます。
⑦あとは水で薄めて砂糖で甘さを調整したら完成です。
まとめ
とてもおいしそうですので
ぜひ参考にしたいと思います。
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