【あさイチ】豚バラとねぎの白湯煮込みのレシピ!山野辺仁【12月10日】

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【あさイチ】豚バラとねぎの白湯煮込みのレシピ!山野辺仁【12月10日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

500

kcal

あさイチの豚バラとねぎの白湯煮込みのレシピ。

材料

  • 豚バラ肉(塊/厚さ5mmに切る) 200g

  • ねぎ(長さ5cmに切る) 2本

  • 大根(乱切り) 150g

  • 干ししいたけ(戻して食べやすい大きさに切る) 3枚

  • 【A】
  • ごま油(白) 大さじ5

  • 赤とうがらし 1本

  • 花椒(粒) 10粒

  • 干しえび 5g

  • にんにく(みじん切り) 小さじ1/2

  • しょうが(みじん切り) 小さじ1/2

  • —-
  • 酒 150ml

  • 水 1リットル

  • 昆布 5g

  • 塩 小さじ1/2

  • 薄口醤油 小さじ1/2

  • 【B】
  • 水 大さじ2

  • 片栗粉 大さじ1

  • —-
  • 米酢 小さじ1/2

  • パクチー 適量

作り方

  • 大きめの鍋にAを入れて、極弱火にかけ、香りが出るまで2分から2分半ほど炒める。
  • 豚バラ肉を入れ、極弱火のまま、白っぽくなるまで3分ほど焼く。(途中で上下を返す) ねぎ・大根・戻した干ししいたけを加え、全体に油が回るまで1分ほど炒め合わせる。
  • 酒を入れて強火にし、ひと煮立ちさせる。 水・昆布を加え、強火のまま煮る。 沸騰したらアクを取り除き、その後、強火のまま20分ほど、煮汁が白濁してヒタヒタになるまで煮る。
  • Bをよく混ぜて水溶きかたくり粉を作る。 (3)の鍋の火を止め、昆布を取り出して、塩・うす口しょうゆで味をつける。 水溶きかたくり粉を回し入れてよく混ぜ、強火にかけて混ぜながらとろみをつける。 仕上げに米酢を加え、サッと混ぜる。
  • 器に盛り、パクチーを添える。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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