【あさイチ】ブロッコリーの茎のヨーグルト味噌漬けのレシピ!土田龍之介【2月10日】

2月10日のあさイチでは、土田龍之介さんが、ブロッコリーの茎のヨーグルト味噌漬けの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】ブロッコリーの茎のヨーグルト味噌漬けのレシピ!土田龍之介【2月10日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

50

kcal

あさイチのブロッコリーの茎のヨーグルト味噌漬けのレシピ。

材料

  • ブロッコリーの茎 1株(60g)

  • ヨーグルト(無糖) 大さじ3

  • 味噌 大さじ3

作り方

  • 保存容器にヨーグルトとみそを入れ、よく混ぜ合わせる。
  • ブロッコリーの茎の皮(かたい部分)をむき、(1)に入れ、1日間ほど漬け込んだら完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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