【あさイチ】豚ひき肉の甘辛バインミーのレシピ!鈴木珠美【3月13日】

3月13日のあさイチでは、鈴木珠美さんが、豚ひき肉の甘辛バインミーの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【あさイチ】豚ひき肉の甘辛バインミーのレシピ!鈴木珠美【3月13日】

Recipe by chimchanCourse: レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

400

kcal

あさイチの豚ひき肉の甘辛バインミーのレシピ。

材料

  • 豚ひき肉 200g

  • 【A】
  • にんにく(みじん切り) 1/2かけ分

  • たまねぎ(みじん切り) 30g

  • ヌクマム(ナムプラーでも可) 大さじ1

  • しょうゆ 大さじ1

  • 砂糖 大さじ1

  • 白ごま 大さじ1強

  • 豆板醤 小さじ1

  • ----
  • 大根(太めのせん切り) 300g

  • にんじん(太めのせん切り) 100g

  • 塩 小さじ2

  • 【B】
  • ヌクマム(ナムプラーでも可) 小さじ2

  • 酢 100ml

  • 砂糖 大さじ5

  • 水 大さじ4

  • ----
  • きゅうり(せん切り) 1/2本

  • バター 適量

  • バゲット(ソフトタイプ) 2本(1本約20cm)

  • スペアミント 適量

  • パクチー(2cm幅に切る) 適量

  • 黒こしょう(粗びき) 適量

作り方

  • フライパンに豚ひき肉、Aを入れ、混ぜ合わせる。
    強めの中火にかけ、色が変わってきたら中火にし、火が通るまで炒める。
  • 「なます」をつくる。ボウルに大根とにんじんを入れ、塩をふってもみ込む。
    10分間おいて、水けを絞っておく。
  • 別のボウルにBを入れ、甘酢をつくる。
    (2)を加えてなじませ、1~2時間漬ける。
  • オーブントースターなどでバゲットを温める。横から厚み半分に、深く切り目をいれて開く。
    片面の切り口の面にバターを塗る。
    (1)を広げてのせ、その上に汁けをきった(3)、きゅうり、ミント、パクチーをのせ、好みで黒こしょうをふり、軽く閉じて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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