
3月13日のあさイチでは、鈴木珠美さんが、豚ひき肉の甘辛バインミーの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【あさイチ】豚ひき肉の甘辛バインミーのレシピ!鈴木珠美【3月13日】
Course: レシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
400
kcalあさイチの豚ひき肉の甘辛バインミーのレシピ。
材料
豚ひき肉 200g
- 【A】
にんにく(みじん切り) 1/2かけ分
たまねぎ(みじん切り) 30g
ヌクマム(ナムプラーでも可) 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
白ごま 大さじ1強
豆板醤 小さじ1
- ----
大根(太めのせん切り) 300g
にんじん(太めのせん切り) 100g
塩 小さじ2
- 【B】
ヌクマム(ナムプラーでも可) 小さじ2
酢 100ml
砂糖 大さじ5
水 大さじ4
- ----
きゅうり(せん切り) 1/2本
バター 適量
バゲット(ソフトタイプ) 2本(1本約20cm)
スペアミント 適量
パクチー(2cm幅に切る) 適量
黒こしょう(粗びき) 適量
作り方
- フライパンに豚ひき肉、Aを入れ、混ぜ合わせる。
強めの中火にかけ、色が変わってきたら中火にし、火が通るまで炒める。 - 「なます」をつくる。ボウルに大根とにんじんを入れ、塩をふってもみ込む。
10分間おいて、水けを絞っておく。 - 別のボウルにBを入れ、甘酢をつくる。
(2)を加えてなじませ、1~2時間漬ける。 - オーブントースターなどでバゲットを温める。横から厚み半分に、深く切り目をいれて開く。
片面の切り口の面にバターを塗る。
(1)を広げてのせ、その上に汁けをきった(3)、きゅうり、ミント、パクチーをのせ、好みで黒こしょうをふり、軽く閉じて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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