12月3日のあさイチでは、ボルサリーノ関好江さんが、りんごチーズ巻きカツ&白菜おかか巻きカツの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【あさイチ】りんごチーズ巻きカツ&白菜おかか巻きカツのレシピ!ボルサリーノ関好江【12月3日】
Course: レシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
400
kcalあさイチのりんごチーズ巻きカツ&白菜おかか巻きカツのレシピ。
材料
豚ロース肉(薄切り) 8枚
塩 少々
こしょう 少々
りんご(皮付きのまま4等分のくし形) 1/4個
スライスチーズ(それぞれ2等分) 2枚
粒マスタード 大さじ1強
パン粉 適量
白菜漬け(刻む) 80g
削り節 10g
- 【A】
卵 1個
水 大さじ3
小麦粉 大さじ4
- ----
サラダ油 適量
マヨネーズ お好みで
トマトケチャップ お好みで
作り方
- 豚肉はまな板などの上に広げてラップをかぶせ、麺棒などで軽くたたいて広げる。
片面に塩、こしょうをふる。 - <りんごチーズ巻きカツ> (1)の4枚を使う。
下味をつけた面に粒マスタードをぬる。肉1枚につき、りんご1切れ、チーズの順に重ねて肉で巻く。 - Aを溶き混ぜてバッター液をつくる。
(2)に絡めてパン粉をまぶし、軽くにぎってしっかりつける。 - <白菜おかか巻きカツ> (1)の4枚を使う。肉1枚につき、白菜漬け(1/4量)を、下味をつけた面にのせて巻く。
(3)のバッター液を絡めてから、削り節をまぶし、軽くにぎってしっかりつける。 - フライパンに油(深さ5mmほど)を入れて中火で熱し、170℃(菜箸を入れて細かい気泡が出るくらい)になったら(3)を入れる。
ときどき転がして4分間ほど揚げ焼きする。 - (5)のフライパンにパン粉が残っていたらすくい取り、(4)も同じように4分間ほど揚げ焼きする。
- (5)と(6)を皿に盛りつけて完成。
お好みで、りんごチーズ巻きカツにはマヨネーズとトマトケチャップをつける。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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