6月26日のあさイチでは、松本純子さんが、無限なすの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【あさイチ】無限なすのレシピ!松本純子【6月26日】
Course: レシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
400
kcalあさイチの無限なすのレシピ。
材料
なす 2本(約200~250g)
- 【A】
だし醤油 大さじ1
おろしにんにく(チューブ) 小さじ1/4
- ----
片栗粉 適量
米油 適量
塩 適量
作り方
- なすを乱切りにしボウルに入れる。
- ①に、塩(なすの量の1%の量)を加えてなじませて、15分置く。
- ②のなすに【A】を加えて混ぜる。
- バットに片栗粉を入れ、③のなすを加えて全体にまぶす。 (バットの代わりにポリ袋を使っても良い) 最後になすをぎゅっと手で握ると片栗粉がはがれず、カリッとした仕上がりになる。
- フライパンに浅めに米油を入れ、高温(180℃ほど)にあたたまったら、④のなすを入れる。
- 揚げ時間は3分ほど。
カリカリになったら、バットにあげて油を切り、皿に盛る。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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