7月26日のあさチャンでは
飲む点滴と言われるくらい
夏におすすめの飲み物として
甘酒の作り方を教えてくれたので紹介します。
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甘酒のレシピ
保温ボトルで作れます。
材料
米麹(生)・・200g(乾燥なら150g)
ごはん・・100g
水・・200㏄と300cc
保温ボトル
作り方
①鍋にご飯と水200ccを入れて火にかけて、おかゆを作ります。
②火を止めて300ccの水を加えて
麹をほぐしながら加えます。
③温度計で鍋の温度を測りながら火にかけ70℃手前でとめます。
温度が高くなると麹の酵素が壊れるので要注意です。
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④保温ボトルに移して7時間置いたら完成です。
まとめ
私も甘酒はよく作るので
ぜひ参考にしたいと思います。
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