12月16日の満天☆青空レストランでは
MCの宮川大輔さんと
ゲストの千鳥の大悟さんとノブさんが
兵庫県神河町の神戸しいたけ研究所さんを訪れて
まるしいたけを特集してくれましたので紹介します。
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まるしいたけとは?
まるしいたけとは、石づきやかさがない丸いしいたけです。
まるしいたけはまんまるな形状で
通常のしいたけにある石づきがなく
すべて可食部で丸ごと食ることができます。
さらには独特の臭みが少なく甘味が強いのが特徴で
丸いので超肉厚のしいたけになっています。
まるしいたけは栄養豊富
まるしいたけは軸を捨てないので栄養が豊富で
不溶性食物繊維が椎茸の3倍
疲労回復につながるビタミンB1は2倍、B2は1.4倍もあります。
さらにはコレステロールを抑えるエリタデニンは2.5倍も含まれており
普通のしいたけよりも栄養豊富に食べることができます。
まるしいたけのお取り寄せ
まるしいたけは神戸しいたけ研究所さんの
公式ホームページから購入可能です。
青空レストランの公式のお取り寄せも
ぜひチェックしてみてください。
300gで2800円で購入できます。
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まるしいたけのレシピ
今回の青空レストランでは
- まるしいたけの天ぷら
- バターしょうゆ炒め
- 酸辣湯
- 筑前煮
- すき焼き
などが紹介されます。
バター醤油炒めのレシピはこちらです。
まとめ
すき焼きのしいたけおいしいですよね。
ぜひまるしいたけで楽しんでみたいです。
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