【相葉マナブ】ナスのルーローハンのレシピ!野永喜三夫【9月15日】

9月15日の相葉マナブでは、マナブ!出張お料理塾!~ナス~として、野永喜三夫さんが、ナスのルーローハンの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】ナスのルーローハンのレシピ!野永喜三夫【9月15日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes
Calories

450

kcal

相葉マナブのナスのルーローハンのレシピ。

材料

  • なす

  • 豚肉

  • 味噌

  • コーラ

  • ごはん

  • 万能ねぎ

作り方

  • なすはヘタを削り落として、縦半分に切る。
    さらに厚めの半月切りにし、冷たい状態のフライパンに入れる。
  • 豚肉を2㎝幅の棒状に切って同じフライパンに入れる。
  • 中火にかけて混ぜながら炒める。
  • 豚肉に火が通ったら、味噌とコーラを加える。
    水分がなくなるまで煮詰める。
  • 丼にご飯を盛って、④をのせ、万能ねぎを散らして完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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