
2月23日の相葉マナブでは、マナブ!旬の産地ごはん~矢切ねぎ~として、焼きねぎの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【相葉マナブ】焼きねぎのレシピ!矢切ねぎ【2月23日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesCalories
100
kcal相葉マナブの焼きねぎのレシピ。
材料
長ねぎ 2本
サラダ油 適量
塩 少々
- ツナソース
ツナ 1缶(140g)
マヨネーズ 20g
粒マスタード 小さじ1
アンチョビ 4枚
オリーブオイル 大さじ3
水 大さじ1
らっきょう 20g
作り方
- 長ねぎを8等分くらいのねぎまのねぎよりも短めに切る。
- フライパンにサラダ油をひいて、ねぎを立てて焼く。
- 焼き色がつくまで7~8分両面焼く。
- ねぎを倒して側面も少し焼き色を付け、塩を振る。
- ミキサーにツナ、マヨネーズ、アンチョビ、オリーブオイル、水、らっきょうを加えて滑らかになるまで撹拌する。
- 器にねぎを盛りつけ、ツナソースをかけたら完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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