【相葉マナブ】シタビラメのムニエルのレシピ【6月30日】

作り方

• シタビラメに塩こしょうを振る。
• 小麦粉をまぶす。
• フライパンにばたーを熱し、シタビラメを入れて蓋をし、両面を10分ほど焼く。
• 器に盛ってレモンを搾って完成。