【相葉マナブ】シタビラメのムニエルのレシピ【6月30日】

6月30日の相葉マナブでは、シタビラメのムニエルの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【相葉マナブ】シタビラメのムニエルのレシピ【6月30日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

300

kcal

相葉マナブのシタビラメのムニエルのレシピ。

材料

  • シタビラメ

  • 塩 少々

  • こしょう 少々

  • 小麦粉 適量

  • バター

作り方

  • シタビラメに塩こしょうを振る。
  • 小麦粉をまぶす。
  • フライパンにばたーを熱し、シタビラメを入れて蓋をし、両面を10分ほど焼く。
  • 器に盛ってレモンを搾って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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