2月18日の相葉マナブでは、マナブ!旬の産地ごはん~白菜~がテーマで、ジョーさん。が白菜とハムの二目あんかけご飯の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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【相葉マナブ】白菜とハムの二目あんかけご飯のレシピ!ジョーさん【2月18日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
550
kcal相葉マナブの二目あんかけご飯のレシピ。
材料
白菜 200g(2枚)
ハム 5枚
ごま油 大さじ1
酒 大さじ2
しょうゆ 小さじ2
鶏がらスープの素 小さじ1
こしょう 少々
水 大さじ3
しょうがチューブ 4㎝
ごはん 2膳
- 水溶き片栗粉
水 大さじ3
片栗粉 小さじ1
作り方
- 白菜の芯をそぎ切りにし、葉は少し大きめにする。
- ハムは白菜の芯と同じくらいの大きさに切る。
- 鶏がらスープ、酒、こしょう、しょうゆ、水を混ぜ合わせる。
- フライパンにごま油を熱し、白菜の芯を加えて炒める。
3~4分程炒めて、少し透き通ってきたら、白菜の葉の部分とハムを加える。 - 合わせ調味料を加え、水溶き片栗粉も加えてとろみがつくまで煮詰める。
- 火を止めてチューブしょうがを加える。
- 器にご飯を盛り、⑥をかけて完成。
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目次
まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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