
4月11日のDAIGOも台所では、山本ゆりさんが、白身魚の中華蒸しを教えてくれましたので紹介します。
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目次
【DAIGOも台所】白身魚の中華蒸しのレシピ!山本ゆり【4月11日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
224
kcalDAIGOも台所の白身魚の中華蒸しのレシピ。
材料
たい 2切れ(200~250g)
長ねぎ 1/2本
しょうが 1片
水菜 1株(10g)
塩 適量
ごま油 大さじ1
- たれ
しょうゆ 大さじ1と1/2
酒 大さじ1と1/2
砂糖 小さじ1
作り方
- 長ねぎは縦に切り込みを入れ、中身を取り出して斜め薄切りにし、外側は取っておき、しょうがは薄切りにする。
- たいは皮に数か所切れ目を入れ、両面に塩をふる。
- たれのしょうゆ、酒、砂糖を合わせる。
- 耐熱性の器に2をのせ、斜め薄切りの長ねぎ、しょうがをのせて3をかけ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで4分加熱する。
- 1の長ねぎの外側は4~5cm長さに切り、細いせん切りにして水にさらし、水気を取って白髪ねぎにし、水菜は4~5cm長さに切る。
- 4に白髪ねぎ、水菜をのせて、ごま油をフライパンで温めてかけて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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