
3月16日の男子ごはんでは、簡単副菜4連発〜チャチャっとできるもう1品〜として、レンコンチーズ焼きの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【男子ごはん】レンコンチーズ焼きのレシピ!簡単副菜【3月16日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
200
kcal男子ごはんのレンコンチーズ焼きのレシピ。
材料
レンコン 60g
ピザ用チーズ 50g
ごま油 適量
七味唐辛子 少々
塩 ひとつまみ
作り方
- レンコンは皮をむき、5㎜厚さの輪切りにする。
- 水で表面を洗って、キッチンペーパーで拭きとる。
- フライパンを熱してごま油大さじ1/2を熱し、レンコンを並べて中強火で焼く。
油が足りなければ適宜足す。 - 火が通ったらレンコンを寄せて、空いたところにピザ用チーズを広げて中にかける。
- レンコンをチーズの上に並べる。
- 塩を振って、チーズがカリカリになったら器に取り出して完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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