【男子ごはん】白菜漬けとトマトのスープのレシピ!発酵シリーズ第3弾〜洋風定食〜【3月9日】

3月9日の男子ごはんでは、発酵シリーズ第3弾〜洋風定食〜として、白菜漬けとトマトのスープの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【男子ごはん】白菜漬けとトマトのスープのレシピ!発酵シリーズ第3弾〜洋風定食〜【3月9日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

550

kcal

男子ごはんの白菜漬けとトマトのスープのレシピ。

材料

  • 白菜漬け 100g

  • トマト 小2個(160g)

  • 玉ねぎ 30g

  • かつおだし 400㏄

  • 酒 大さじ1

  • 塩 小さじ1/4

  • 黒こしょう、オリーブ油 各適量

作り方

  • トマトはヘタを取って十字に切り込みを入れる。
    小鍋に湯を沸かしてトマトを加えてサッとひと煮し、すぐに冷水にとって皮を剥き4等分に切る。
    玉ねぎは小さめのひと口大に切る。
  • 鍋にかつおだしと玉ねぎを入れて強火にかける。
    沸いてきたら白菜漬け、酒を加えてひと煮する。
    味をみて塩を加え、トマトを加える。
    トマトは少し崩れてきたらOK。
  • 器によそってオリーブ油を回しかけ、黒こしょうを振って完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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