【ノンストップ】ジンギスカンうどんのレシピ!中山優馬【2月28日】

2月28日のノンストップでは、中山優馬さんのゆウマいごはんがテーマで、ジンギスカンうどんを教えてくれましたので紹介します。

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【ノンストップ】ジンギスカンうどんのレシピ!中山優馬【2月28日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

25

minutes
Calories

700

kcal

ノンストップのジンギスカンうどんのレシピです。

材料

  • 冷凍うどん 2玉

  • ラム焼き肉用肉 200g

  • 【A】
  • 玉ねぎ(すりおろす) 70g

  • 甘酒(麹タイプ・ストレート) 70g

  • しょうゆ 大さじ2と1/2

  • しょうが(すりおろす) 大さじ1

  • にんにく(すりおろす) 小さじ1

  • こしょう 適量

  • ----
  • 玉ねぎ 150g

  • ピーマン(赤) 1個

  • 小松菜 70g

  • サラダ油 大さじ1

  • 【B】
  • ミニトマト(ヘタを除いて8等分に切る) 80g

  • らっきょうの甘酢漬け(粗みじん切り) 20g

  • らっきょうの甘酢漬けの汁 大さじ1/2

  • タバスコ 小さじ1/2

  • 塩 ひとつまみ

作り方

  • ラム肉は大きければ食べやすい大きさに切る。
    ボウルに【A】を合わせてラムを漬け、15分以上おく。
  • 冷凍うどんは袋の表示通りに電子レンジなどで解凍し、温めておく。
    玉ねぎは横に1㎝厚さに切る。
    ピーマンはヘタと種を除いて7~8㎜幅の細切りに、小松菜は4~5㎝長さに切る。
  • フライパンにサラダ油を熱し、②の玉ねぎ、ピーマンを炒める。
    油が回ったら片側に寄せ、あいた部分に①の肉を汁気を軽く切って入れて炒める。
    漬けだれは取りおく。
  • 肉の色が変わったら全体を炒め合わせ、②のうどん、小松菜、肉の漬けだれを加え、うどんにたれを吸わせるように、汁気がほとんどなくなるくらいまで炒める。
  • 器に盛り、混ぜ合わせた【B】のサルサソースを添えて完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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