
2月24日のよーいドンでは、ミルクボーイのおせっかいごはんで、鮭のかぶら蒸しの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【よーいドン】鮭のかぶら蒸しのレシピ!ミルクボーイ【2月24日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
300
kcal鮭のかぶら蒸しのレシピ。
材料
かぶら
鮭の切り身
もみのり
あられ
酒
塩
卵白
めんつゆ
水
水溶き片栗粉
作り方
- 鮭の皮を包丁で剥ぎ取り、塩と酒で下味をつける。
- かぶらの葉を切り落とし、皮ごとすりおろす。
余分な水気を切る。 - 卵白を泡立て、すりおろしたかぶらと合わせる。
- 鮭の上にすりおろしたかぶらをのせる。
- ラップをかけ、600Wの電子レンジで約5分30秒加熱する。
- 餡を作る。
鍋にめんつゆ、水を入れて沸騰させる。 - 刻んだかぶらの葉を加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
- レンジで加熱した鮭を取り出し、餡をかけ、あられと揉み海苔をかけて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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