2月7日のほんわかテレビでは、澤田州平さんが、澤田流豆乳火鍋の作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【ほんわかテレビ】豆乳火鍋のレシピ!澤田州平【2月7日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
25
minutesCalories
500
kcalほんわかテレビの豆乳火鍋のレシピ。
材料
鶏手羽先 8本
水 300㏄
しょうが 少々
豆乳 100㏄
みそ 24g
鶏がらスープ 16g
すりごま 100㏄
塩 3g
みりん 30㏄
ごま油 5㏄
土ごぼう
大根
作り方
- 手羽先の関節に切り込みを入れ、関節を逆に曲げて骨を2本出だす。
2本の間に包丁を入れて、細い方の骨を取り出し、形を整えてチューリップ状にする。 - 鍋に鶏手羽を入れて、しっかりと焼き色を付ける。
- 水、しょうがを入れて、白濁するまで煮込み、鶏白湯スープにする。
- 豆乳、みそ、鶏がらスープ、すりごま、塩、みりん、ごま油を入れればスープは完成。
- ごぼうと大根をピーラーで薄切りにする。
- 具材を入れて、サッと煮たら完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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