【DayDay】こんにゃくステーキのレシピ!亜希のざっくりキッチン!デイデイ【2月6日】

2月6日のDayDay.では、亜希のざっくりキッチンのコーナーで、こんにゃくステーキの作り方を教えてくれましたので紹介します。

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【DayDay】こんにゃくステーキのレシピ!亜希のざっくりキッチン!デイデイ【2月6日】

Recipe by chimchanCourse: テレビ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes
Calories

300

kcal

DayDayのこんにゃくステーキのレシピ。

材料

  • 板こんにゃく:1枚

  • ねぎ:1/2本

  • 大葉:6枚

  • 豚こま肉:150g

  • ザーサイ:30g

  • ごま油:適量

  • みそ:大さじ1と1/2

  • 白だし:大さじ1

  • 料理酒:大さじ1

  • 砂糖:大さじ1

作り方

  • こんにゃくを半分に切り、表面をフォークで掻くように切り込みを入れたらフライパンに入れ、油をひかずに強火で両面を焼く。
  • ①をフライパンの端に寄せ、空いたところにごま油・豚こま肉・ねぎ・ザーサイを加え、肉の色が変わるまで炒める。
  • ②に料理酒・みそ・砂糖・白だしを入れ、肉に味が絡むように強火で炒める。
  • 皿に盛り付け、刻んだ大葉を上に乗せたら完成。

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まとめ

ぜひ参考にしたいと思います。

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