1月30日のDayDay.では、亜希のざっくりキッチンのコーナーで、鶏飯風お茶漬けの作り方を教えてくれましたので紹介します。
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目次
【DayDay】鶏飯風お茶漬けのレシピ!亜希のざっくりキッチン!デイデイ【1月30日】
Course: テレビServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalDayDayの鶏飯風お茶漬けのレシピ。
材料
鶏むね肉:1枚
万能ねぎ:適量
壺漬けたくあん:適量
刻みのり:適量
しいたけと昆布の佃煮:適量
きゅうり:適量
明太子:適量
みょうが:適量
白こしょう:適量
柚子こしょう:適量
- 【出汁】
長ねぎ(青い部分):1本
しょうが:2かけ
料理酒:大さじ2
塩:大さじ1
白だし:大さじ1
鶏がらスープ:大さじ1
ごま油:大さじ1
作り方
- 水を沸騰させた鍋に長ねぎ(青い部分)・しょうが・料理酒・塩を入れる。
- 鶏むね肉の両面に等間隔で深めに切り込みを入れ、①に入れて4~5分加熱し、火が通ったら蓋をして余熱調理する。
- キッチンペーパーを敷いたバットに②を取り出す。
- ②のゆで汁に白だし・鶏がらスープ・ごま油を入れ、弱火で煮る。
- 具材を準備する(鶏むね肉:一口サイズに手でさく/きゅうり:塩もみして千切り/万能ねぎ:小口切り/みょうが:千切り)
- ご飯をよそったどんぶりに、鶏むね肉・きゅうり・壺漬けたくあん・しいたけと昆布の佃煮・万能ねぎ・みょうが・白こしょう・明太子・刻みのり・柚子こしょうをのせ、④の出汁をかけて完成。
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まとめ
ぜひ参考にしたいと思います。
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